Birkaç modern insan osteokondrozu hiç duymadı. Çoğu, bu hastalığın semptomlarını birkaç kez yaşadı. Hastalığın yaygın olarak yayılması, bilgisayar başında uzun süre oturmak, pasif yaşam tarzı, uygunsuz beslenme vb. ile ilişkilidir. Servikal omurganın osteokondrozu, ağrı, kas zayıflığı, kısıtlı hareketlilik ve bir dizi başka semptomla kendini gösterir.
Osteokondroz belirtilerini görmezden gelmeyin, çünkü tedaviye ne kadar erken başlarsanız, hastalıktan o kadar çabuk kurtulursunuz. İlk aşamada konservatif tedavi gerçekleştirilir: ilaç almak, egzersiz tedavisi, fizyoterapi, masaj vb. Komplikasyonlar ortaya çıkarsa ve kemik-kıkırdak yapısı tahrip olursa, bir operasyon reçete edilir.
Bu nedir
Boynun osteokondrozu, sadece insanlarda görülen bir patolojidir. Hayvanlar bundan acı çekmez. Bu, omurganın dikey pozisyonundan kaynaklanmaktadır. Bu pozisyonda, omurlar birbirini sıkıştırır, bu da intervertebral disklerin kademeli olarak tahrip olmasına yol açar.
Servikal omurga, intervertebral disklerle birbirinden ayrılan 7 omurdan oluşur. Omurganın bu bölümü oldukça esnektir, bu yüzden omurganın en savunmasız bölgelerinden biridir. Servikal omurgadaki en zayıf halka, esas olarak dejeneratif-distrofik değişiklikleri yansıtan intervertebral disktir.
Servikal osteokondroz prevalansı, boyundaki zayıf bir kas korsesi ile de açıklanmaktadır. Ayrıca bu bölgede farklı yapıya sahip ve birbirine çok yakın olan küçük omurlar vardır. Bu nedenle, boyundaki hafif bir yük bile, kan damarlarının ve sinir dallarının sıkışmasının yanı sıra yer değiştirmesine neden olabilir. Omurga içinde bu bölgede yer alan vertebral arter sıkıştığında tehlikeli komplikasyonlar ortaya çıkar.
Servikal omurganın (CS) osteokondrozu, çıkıntılar (dış kabuğa zarar vermeden nükleus pulposusun yer değiştirmesi) ve fıtıklaşmış disklerle tehdit eder. Bu oluşumlar sinir demetlerini, kan damarlarını sıkıştırır.
Omurlararası disklerdeki dejeneratif değişiklikler, omurların eklemleri bölgesinde meydana gelen kemik büyümelerinin (osteofitler) olasılığını artırır. Bu, intervertebral kanalı daraltır ve nörovasküler oluşumları sıkıştırır.
Referans. Tıbbi istatistiklere göre, 35 yaşın üzerindeki kişilerin servikal osteokondrozdan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Şimdi, genellikle 20 yaşın üzerindeki hastalarda gelişen patolojinin gençleşmesi olmasına rağmen. Bunun nedeni, ağırlıklı olarak hareketsiz bir yaşam tarzı ve kötü beslenmedir.
Doktorlar patolojinin 4 aşamasını belirledi:
- 1 derece - omurlar arasındaki kıkırdak tabakası çökmeye başlar. Bu aşamada hastalık semptomları sildi. Ne yazık ki, hastalar onları fark etmiyor.
- 2 derece - omurların baskısı altında, intervertebral diskin yüksekliği azalır, dış kabuğunun bütünlüğü bozulur. Bu aşamada, çıkıntılar görünebilir. Ağrı oluşur, boyun hareketliliği azalır ve yüz hassasiyeti bozulabilir.
- Derece 3 - çıkıntılar, kan damarlarını ve kasları daraltan fıtıklara dönüşür. Ağrı sendromuna ek olarak, başın arkasında ağrı, baş dönmesi vardır.
- 4 derece - omurları stabilize eden ancak sinir liflerini sıkıştıran osteofitler oluşur. Ağrı geçmez, sert hareketler ortaya çıkar, komşu omurlar hasar görür ve nörolojik semptomlar ortaya çıkar.
Sadece ameliyatla çözülebilecek ciddi komplikasyonlardan kaçınmak için tedaviye aşama 1-2'de başlamak önemlidir.
nedenler
Osteochondrosis SHOP, birçok olumsuz faktörün etkisi altında meydana gelebilecek karmaşık ve uzun bir süreçtir.
Örneğin, yaşlılarda hastalık, vücuttaki yaşa bağlı değişikliklerle ilişkilidir. Daha sonra, yerel kan dolaşımı bozuklukları, metabolik süreçler, bağışıklığın zayıflaması sonucu dejeneratif-distrofik değişiklikler ortaya çıkar.
Bununla birlikte, doktorlar servikal osteokondrozun ana nedenlerini belirlediler:
- Kötü duruş.
- Omurga eğriliği.
- Boyun segmentinde yaralanmalar.
- Obezite.
- Yorucu fiziksel çalışma.
- Bilgisayar başında uzun süre oturmak.
- Pasif yaşam tarzı.
- Metabolik süreçlerin ihlali.
- Boğazın sık hipotermisi.
- Uyku alanının yanlış düzenlenmesi (yatak çok yumuşak, yüksek yastık).
- Sık stres, kronik yorgunluk.
- SHOP yapısının konjenital patolojileri.
- Kıkırdak dejenerasyonuna neden olan otoimmün hastalıklar.
- Enfeksiyonlar.
- Çok uzun veya kısa boyun gibi vücudun bölümlerinin özellikleri.
Bu faktörlerin etkisi altında omurlararası yapılar, kemik dokusu çökmeye başlar, sinir demetleri ve kan damarları zarar görür.
Belirtiler
Servikal omurganın (OSHOP) osteokondrozunun klinik tablosu çeşitlidir. Bu nedenle, hastaların kendilerine ne olduğunu anlamaları zordur. Hastalığın erken belirtilerini aşırı çalışmaya bağlarlar. Ve belirgin semptomların ortaya çıkmasından sonra doktora koşarlar, ancak bu durumda zaten geri dönüşü olmayan değişiklikler vardır ve servikal omurganın yapısı artık restore edilemez.
Servikal omurganın osteokondrozunun ana semptomları:
- Boyunda ağrılı hisler, omuzlar.
- Omurganın etkilenen bölümünü çevreleyen kasların zayıflaması.
- Ağır terleme.
- Üst uzuvların duyarlılığının ihlali.
- Hareket koordinasyonu bozuklukları.
- Cephalalgia (kafada ağrı).
- Baş dönmesi (baş dönmesi).
- İşitme ve görme bozuklukları.
- Kan basıncında artış vb.
Osteokondrozda baş ağrısı tipi farklıdır: paroksismal, sabit, nabız atan, donuk. Bu semptom, serebral damarların spazmları, servikal omurganın sinir demetlerinin sıkışması ve artan kafa içi basıncı ile kendini gösterir.
OSHOP ile ağrı her zaman boyun segmentinde oluşmaz, omuzlara ve kollara yayılabilir. Uykudan sonra, ani hareketler, boyun gerginliği, örneğin öksürürken veya hapşırırken rahatsızlık oluşabilir.
MAĞAZA osteokondrozunda, günün saatine bağlı olarak basınç dalgalanmaları gözlenir, sürekli hipertansiyon patolojinin karakteristiği değildir. Genellikle, basınç artışı ile aşağıdaki belirtiler gözlenir: baş ağrısı, ellerde ağrı, boyunluk bölgesinde uyuşma. Basınç düşüşleri genellikle sinir veya kas gerginliğinden, uzun süreli rahatsız edici duruştan sonra görülür.
Servikal Osteokondroz Sendromları
OSHOP'ta çeşitli sendromlar (karakteristik semptomları olan tipik durumlar) gözlenir. Onların tezahürü, hangi sinir dallarının ve damarlarının hasar gördüğüne bağlıdır.
Servikal Osteokondroz Sendromları:
- Vertebral arter - beyni besleyen bir arterin sıkışması veya tahrişi sonucu oluşur. Daha sonra hasta işitme bozuklukları, görme bozuklukları, baş dönmesi, basınç düşüşü, migren vb.
- Kalp - diyaframı veya göğüs kasını innerve eden sinir demetleri sıkıştırıldığında gelişir. Ardından yanan bir göğüs ağrısı, nefes darlığı, halsizlik, kalp atış hızı artar.
- Hipertonik - kafadan kan akışını etkileyen damarların sıkışmasından kaynaklanır. Daha sonra kafa içi basınç artar, hasta baş ağrısı, mide bulantısı, kusmadan muzdariptir.
- Servikal migren - vertebral arteri çevreleyen sinirlerin sıkışması nedeniyle oluşur. Sonra başın arkasında ağrılı, migren benzeri bir ağrı olur. Saldırı yaklaşık 10 saat sürer ve sıklıkla kusma eşlik eder.
- Radiküler, OSHOP'taki en yaygın semptom kompleksidir. Boyun segmentinin omurlarındaki sinir demetlerinden birinin sıkışmasından kaynaklanır. 1 ila 2 servikal omurdan uyarı iletimi bozulursa, hassasiyet bozulur veya başın arkasında ağrı oluşur. 3 çift zarar gördüğünde dil uyuşur, kulak arkası bölge yemek çiğnemek için zorlaşır. 4 çift kök iltihabına köprücük kemiğinde ağrı, hıçkırık, yutma güçlüğü eşlik eder. 5-8 çift sinir demetinin iletimi bozulursa hasta kollarını zor hareket ettirebilir.
Referans. Çoğu zaman, servikal omurganın osteokondrozu, aynı anda birkaç semptom kompleksinde kendini gösterir, o zaman tanı zordur. Bu nedenle, kendiniz öğrenmemek en iyisidir, bir uzmana başvurmak daha iyidir.
teşhis koymak
Herhangi bir şüpheli semptom hakkında ne yapacağınızı bilmiyorsanız, hemen bir terapiste başvurmak daha iyidir. Gerekirse doktor sizi bir ortopedist, vertebrolog, nöroloğa yönlendirecektir.
Teşhis aramasında aşağıdaki enstrümantal çalışmalar kullanılır:
- Radyografi.
- Bilgisayarlı tomografi veya manyetik rezonans görüntüleme.
- Elektronöromyografi.
Yukarıdaki çalışmaların tümü servikal omurga hakkında bazı bilgiler sağlar. Örneğin, omurga yapısındaki patolojik değişiklikleri tespit etmek için X-ışını, CT, MRI kullanılır. Elektromiyografi, sinir demetlerinin durumunu değerlendirmenizi sağlar.
Farklı projeksiyonlarda gerçekleştirilen radyografi yardımıyla, kalsiyum tuzlarının birikimini, omurlar arasındaki kıkırdaklı boşlukların yüksekliğinde bir azalmayı, CS'nin deformasyonunu, kemik büyümesinin varlığını vb. tespit etmek mümkündür.
tedavi
OSHOP tedavisi kapsamlı olmalıdır. Tekniğin seçimine ilişkin karar, hastalığın evresi, şekli ve semptomların şiddeti dikkate alınarak doktor tarafından verilir.
Servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi uzun ve karmaşıktır. Özellikle yaşlılarda patolojinin tamamen iyileşmesi olası değildir. Ancak servikal segmentteki dejeneratif-distrofik hastalıkları herhangi bir aşamada durdurmak oldukça mümkündür.
Hastalığın erken evrelerinde konservatif yöntemler kullanılır: ilaçlar, iyileştirici jimnastik, fizyoterapi prosedürleri, masaj, ortopedik cihazlar. Yukarıdaki yöntemlerin çoğu evde kullanılabilir.
Sadece kıkırdak değil, aynı zamanda omur gövdelerinin de tahribatının eşlik ettiği 3 ila 4 aşamada cerrahi müdahale gerekebilir.
Aşağıdaki ilaçlar ağrı ve iltihaptan kurtulmaya, gergin kasları gevşetmeye ve kıkırdak dokusunun durumunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır:
- Ağrı kesici. Şiddetli ağrınız varsa, ağrı kesici hap alarak kendinize yardımcı olabilirsiniz. Aynı amaçla, sadece ağrı ile değil, aynı zamanda iltihapla da başa çıkmanıza izin veren NSAID'ler kullanılır.
- Steroidler iltihabı ve ağrıyı durdurur. Bu amaçla, tablet veya merhem şeklinde glukokortikoid bazlı ilaçlar kullanılır.
- Kas gevşeticiler, etkilenen bölgedeki spazmodik kasları gevşetmeye yardımcı olur. Bu amaçla, gliserin veya benzimidazol bazlı parenteral uygulama için çözeltiler kullanılır. Kas tonusunu normalleştirir ve ağrıyı hafifletir.
- Antispazmodikler ağrı ve kas kramplarını hafifletmeye yardımcı olur.
- Vitaminler sinir sisteminin iyileşmesini hızlandırır. Bu amaçla B, A, C, D, E grubu elementlerine dayalı ilaçlar alınır. Vitamin-mineral kompleksleri çok etkilidir.
Referans. Ağrı sendromu çok şiddetliyse ve oral analjezikler yardımcı olmazsa, doktor terapötik bir blokaj reçete edebilir. Anestezik veya steroid solüsyonlu enjeksiyonlar doğrudan patolojinin odağına yerleştirilir. Bu prosedür sadece deneyimli bir teknisyen tarafından yapılmalıdır.
Karmaşık tedavinin bir parçası olarak kremler, jeller, iltihap önleyici, ısınma, analjezik etkileri olan merhemler kullanılır.
Hastaların durumunu hafifletmek ve fiziksel uygunluklarını iyileştirmek için terapötik egzersizler reçete edilir. Egzersiz boyun kaslarını güçlendirir, metabolik süreçleri iyileştirir, kan dolaşımını hızlandırır ve zayıflamış bir omurgayı rahatlatır.
Jimnastik, genellikle spor salonunda özel simülatörler kullanılarak gerçekleştirilen OSHOP'ta özellikle popülerdir. Ancak dilerseniz evde de pratik yapabilirsiniz.
Servikal osteokondroz için egzersiz tedavisi kompleksi:
- Başınızı hafifçe omzunuza doğru eğin, 30 saniye kilitleyin, ardından hareketi diğer yönde tekrarlayın.
- Başınızı öne doğru eğin ve çenenizi göğsünüze değdirmeye çalışın, ardından hafifçe öne doğru kaldırın.
- Başınızı biraz geriye indirin, sağa, sonra sol omzunuza dönün.
- Sağ elinizle sol omzunuza bastırın, dirseğinizi hafifçe kaldırın. Sonra başınızı sağa çevirin, oyalayın ve kas gerginliğini hissedin.
- Bu egzersiz üçüncü gibi yapılır, ancak başınızı çevirirseniz, kollarınızı başınızın üzerine kaldırırsanız ve çaprazlarsanız.
- Ellerinizi dizlerinizin üzerine koyun, birbirinden ayırın, aynı zamanda çenenizi kaldırırken omuz bıçaklarınızı birleştirmeye çalışın. Göğüs bölgesi nasıl eğitilir.
- Ayağa kalkın, kollarınızı indirin, boynunuzu öne doğru uzatın ve çenenizi omzunuza koymaya çalışın.
Egzersiz yapmadan önce, kasları gevşetmek için ısınmanız ve duş almanız gerekir. Kompleksi tamamladıktan sonra gerin.
Boynun osteokondrozunu fizyoterapi yardımı ile tedavi edebilirsiniz:
- UHF.
- Lazer tedavisi.
- Manyetik Terapi.
- İlaçlarla elektroforez vb.
Manyetik terapi iltihabı, ağrıyı hafifletir. UHF ve lazer tedavisi, etkilenen bölgedeki metabolizmayı hızlandırır ve şişliğin giderilmesine yardımcı olur. Elektroforez sayesinde ilaçlar deriye nüfuz ederek iltihabın odağına girer ve hemen orada etkisini gösterir.
Masaj yardımı ile kas tonusu normalleşir, hasarlı bölgeye kan akışı hızlanır ve doku trofisi düzelir. Kural olarak 10 prosedürden oluşan kursu tamamladıktan sonra, servikal omurgada dejeneratif-distrofik süreçlerin gelişimi durur.
Evde bir iğne aplikatörü kullanabilirsiniz - bu, çok sayıda dikenli plastik bir cihazdır. Cihazın üzerine uzanmanız veya etkilenen bölgeye uygulamanız gerekir. Aplikatör ağrıyı hafifletmeye, kasları gevşetmeye ve kan dolaşımını ve hareketi iyileştirmeye yardımcı olur.
Şant tasması şiddetli ağrı olduğunda kullanılır. Bu ortopedik cihaz boynu doğru pozisyonda sabitler, omurları rahatlatır ve ağrıyı giderir.
Karmaşık tedavi ile hasta boyundaki dejeneratif disk hastalığından sonsuza kadar kurtulabilir. Bununla birlikte, hastalık 1. aşamada tespit edilirse bu mümkündür. Diğer durumlarda, karmaşık önlemler patolojinin gelişimini durdurmaya yardımcı olacaktır.
Servikal omurganın kondrozu
Birçok insan kondroz ve osteokondrozun bir hastalık olduğuna inanır. Ancak bu görüş yanlıştır. İlk hastalıkta sadece omurların kıkırdak astarı hasar görür, ikincisinde dejeneratif değişiklikler kemik dokusunu etkiler. Bununla birlikte, kondroz, osteokondrozun ilk aşamasıdır.
Servikal omurganın kondrozu, intervertebral diskteki metabolik süreçler bozulduğunda ortaya çıkar. Daha sonra kolajen lifleri kullanılamaz lif dokusu ile değiştirilir, hiyalin kıkırdak kireçlenir ve daha az elastik hale gelir. Yüksekliği azalır, bunun sonucunda omurların işlevi bozulur.
Kondroz ve osteokondrozun nedenleri farklı değildir.
Servikal kondroz aşağıdaki semptomlara sahiptir:
- MAĞAZA'yı çevreleyen kasların hızlı yorgunluğu.
- Kötü duruş.
- Etkilenen bölgede tekrarlayan rahatsızlık veya hafif ağrı.
- Sınırlı boyun hareketliliği.
Genellikle hastalar kondroz semptomlarını fark etmezler. Hastalık, bir X-ışını veya MRI taraması sırasında tesadüfen tespit edilir.
kondroz tedavisi
Boyun kondrozu için tedavi planı, osteokondroz tedavisi taktiklerinden biraz farklıdır. İlk hastalıkta doktorlar NSAID'leri ve kondroprotektörleri reçete eder. Ayrıca hasta aşırı fiziksel efordan veya uzun süre oturmaktan kaçınmalıdır. Terapötik egzersizler yapmak, doğru beslenmek ve kötü alışkanlıklardan vazgeçmek tavsiye edilir.
Diğer tedavi yöntemleri masaj, manuel terapidir. Ek olarak, örneğin elektroforez, UV radyasyonu, amplipuls tedavisi, diadinamik terapi, balneoterapi, çamur tedavisi gibi fizyoterapötik prosedürler belirtilir. Akupunktur (akupunktur) kondroz tedavisinde kendini kanıtlamıştır.
yorumlar
Çoğu durumda, hastalar bir süre servikal osteokondroz semptomlarından kurtulmayı başarır, ardından hastalık geri döner. Bu genellikle hastanın doktora çok geç gelmesinden veya tedavi sırasında doktor tavsiyelerine uymamasından kaynaklanır. Ancak OSHOP'u iyileştirmeyi başaran ve artık semptomları yönetmeyenler var.
- "2 aşamada boyun osteokondrozu teşhisi kondu. Doktorlar anti-inflamatuar haplar ve enjeksiyonlar reçete etti. Ağrı azaldıktan sonra masaj yaptırmaya, özel egzersizler yapmaya ve ilaçlı merhem kullanmaya başladım. Tedaviden sonra net bir rahatlama hissettim. Ancak 3 ay sonra boyundaki ağrılar geri döndü. Bu nedenle, kursa en baştan başlamak gerekiyordu. "
- "Uzun süre servikal osteokondroz ile yaşadım. Zaman zaman omurları ayarlamak için bir chiropractor'u ziyaret ediyorum. Ama fizyoterapi egzersizleri bana en çok yardımcı oluyor. Doktor her gün denediğim çok etkili egzersizler önerdi. Ama birkaç saati kaçırır kaçırmaz ağrı yeniden başlıyor. "
- "Erken servikal osteokondroz kolayca tedavi edilebilir. Bana oldu. İlk olarak, doktorlar ağrıyı ve iltihabı hafifleten anti-inflamatuar tedavi reçete ettiler. Daha sonra tedavi jimnastik, masaj, akupunktur ile desteklendi. Ayrıca havuzu ziyaret ettim, vitamin almaya ve doğru beslenmeye başladım. Acıyı sonsuza kadar unutmak için hayatımı tamamen değiştirmek zorunda kaldım. Özel egzersizler olmadan bir gün geçmiyor, ancak artı hiçbir şeyin beni incitmemesi ve fiziksel durumumun iyileşmesi. Uzun zamandır sırt ağrısı hissetmiyorum ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye devam ediyorum. "
Ana sonuçlar
Servikal omurganın osteokondrozu, çok çeşitli semptomlarla kendini gösteren sinsi bir hastalıktır. Hasta, kendisine gerçekte ne olduğunu her zaman anlamaz. Şiddetli ağrı varsa doktora koşar, ancak bu işaret boyun segmentinde dejeneratif-distrofik değişiklikleri gösterir. Bu durumda, omurganın durumunu eski haline getirmek mümkün olmayacaktır. Daha sonra patolojinin gelişimini durdurmaya ve ciddi sonuçlardan kaçınmaya yardımcı olacak tedavi gerçekleştirilir. Osteokondroz tedavisi, sabır ve organizasyon gerektiren karmaşık ve uzun bir süreçtir. Ağrı ve iltihap giderildikten sonra hasta düzenli olarak egzersiz tedavisi yapmalı, masaj ve fizik tedavi işlemlerine katılmalı, ortopedik cihazlar kullanmalı, doğru beslenmeli ve kötü alışkanlıklardan vazgeçmelidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürmek, orta düzeyde fiziksel aktiviteyi gözlemlemek, kiloyu kontrol etmek ve duruşu izlemek önemlidir. Sadece bu durumda patolojiyi durdurabilir ve dolu bir hayat yaşayabilirsiniz.